İçeriğe atla Alt Kısıma Atla

İstanbul , Tuzla, Gebze ve Kocaelinde

Uzm Kl. Psikolog İpek Köksal

Hayatta zaman zaman zorlayıcı, baş etmesi güç duygular ve olaylarla karşılaşırız. Ne yapacağımızı bilemediğimiz anlar olur. Belki de yalnız ve anlaşılmadığını düşündüğümüz anlar olur. Ruh sağlığı uzmanı olarak, bu zorluklarla baş etmekte güçlük çeken herkesin yanında olmak ve en uygun çözümleri birlikte bulmak için buradayım.

01
Bu terapi yöntemi, düşüncelerin ve davranışların birbiriyle nasıl ilişkili olduğunu anlamak ve olumsuz düşünce ve davranış kalıplarını değiştirmek üzerine odaklanır.
Okumaya Devam Et
02
Şema terapi, duygusal zorluklarla başa çıkmak ve daha sağlıklı ilişkiler kurmak için güçlü bir araçtır.
Okumaya Devam Et
03
Kişinin şu anki anı fark etme, kabul etme ve değer verme becerisini geliştirmeyi amaçlayan bir zihin egzersizi ve yaşam tarzıdır.
Okumaya Devam Et
04
Cinsel terapi, cinsel işlev bozuklukları, çatışmalar, iletişim sorunları ve cinsel tatminsizlik gibi konularda bireylere ve çiftlere destek sağlayan bir terapi türüdür.
Okumaya Devam Et

Maltepe Üniversitesi’nde Psikoloji bölümünden mezun olduktan sonra Üsküdar Üniversitesi’nde Klinik Psikoloji alanında yüksek lisans yaptım. Ana eğitimlerimi çeşitli sertifika programları ve eğitimlerle destekledim ve bu desteği sürdürmekteyim. Seanslarım sırasında duygu, düşünce ve davranış ağırlıklı çalışmalarıyla bilinen Bilişsel Davranışçı Terapi ekolünden yararlanmaktayım. Bu ekole ek Mindfulness, Şema Terapisinin temellerinden ve uygulamalarından yararlanmaktayım. Ayrıca, aile danışmanlığı ve cinsel terapi eğitimleriyle de uzmanlık alanımı genişletmekteyim.

Mesleğimi daha yakından tanımak için çeşitli alanlarda stajlar yaptım. Samsun Adliyesi’nde adli psikologlarla, Özel Mavi Ada Anaokulu’nda ve Bakırköy Ruh ve Sinir Hastanesi’nde psikologlarla birlikte çalışarak geniş bir bakış açısı edindim. Ayrıca, test eğitimleri alarak mesleki becerilerimi geliştirdim.

Şu anda İstanbul Tuzla’da, Kocaeli Gebze’de ve online olarak yetişkinlerle, ergenlerle, çiftlerle ve çocuklarla birlikte çalışmaktayım.

Uzm Kl Psikolog İpek Köksal

sided-view-young-girl-talking-therapist (Büyük)
post15